لوگ موٹے کیوں ہوتے ہیں؟
ایسا کیوں ہوتا ہے کہ کچھ لوگ بہت زیادہ کھاتے لیکن پھر بھی موٹے نہیں ہوتے اور کچھ لوگ کم کھاتے ہیں پھر بھی موٹے ہو جاتے ہیں؟
انسانی جسم مفید اور غیر مفید چربی ذخیرہ کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے وزن یا موٹاپا زیادہ کھانے سے نہیں بلکہ صحیح متوازن غذا کھانے سے ہوتا ہے جو ایک صحت مند آدمی کے لیے اوسطاً موٹاپا ضروری ہے لیکن زیادہ کھانا بھی ایک بیماری ہی تصور کیا جاتا ہے جس کی تین عام مثالیں … Read more